De mate waarin je beslissingen neemt, dingen doet die echt je vrije wil zijn of die deels of volledig worden bepaald door patronen. Kort gezegd, iemand drukt bij jou op een knop en je vertoont een bepaald gedrag. Wees bewust van je eigen patronen.
Gedragsverandering is niet eenvoudig. Er moet een aanleiding en noodzaak zijn om gedrag dat je al jaren vertoont, te veranderen. Je comfortzone verlaten en in een nieuwe situatie ander gedrag vertonen, voelt niet prettig. Het is alsof je niet zo goed meer bent, je voelt je onzeker.
Iedereen heeft talenten, dat is mijn overtuiging. Ook al vind je het zelf niet bijzonder, ook jij bent ergens goed in. Je kan inspirerende presentaties geven, nieuwe dingen of oplossingen bedenken, je kan complexe zaken
Ik hoorde laatst een interview met Rory Vaden, de auteur van ‘Procrastinate on purpose’ en ‘Take the stairs,’ waarin hij een verhaal verteld over het gedrag van koeien en bizons tijdens een storm. Beide dieren zijn zich bewust van een naderende storm.
Januari is al bijna voorbij en veel goede voornemens zijn alweer vergeten. Wellicht heb je hetzelfde ervaren. Je begint het jaar vol goede moed om nu eindelijk eens een aantal dingen te veranderen. Gezonder leven door beter te eten en meer te sporten, stoppen met roken.
Als ik deze dagen leidinggevenden en medewerkers spreek, vraag ik me oprecht af voor wie een functioneringsgesprek nu echt zinvol is. Leidinggevenden kunnen als een berg tegen deze gesprekken op zien. Het kost veel tijd en ze vinden het ook vaak lastig om het gesprek aan te gaan.
Hoe ziet jouw ideale week eruit? Wat voor werk doe je? Waar krijg je energie uit? Deze vragen helpen je om je ideale baan vorm te geven en te zorgen dat werk past. Zelf acties nemen, de regie nemen en doelbewust hieraan werken zijn belangrijke stappen.
David Ellzey laat op een leuke, eenvoudige en zeer indringende manier zien hoe een simpele gedachte kan uitgroeien tot een enorme blokkade. Hij beeld letterlijk uit hoe bijvoorbeeld de simpele gedachte ‘ik ben niet goed genoeg’ kan uitgroeien tot een soort glazen wand, die je niet kan zien, maar die je wel als daadwerkelijke obstakel ervaart.
Ik spreek veel mensen met de wens iets anders te doen in hun werk. Soms is dat noodgedwongen, vanwege dreigend verlies van hun baan. Anderen ervaren dat ze op een doodlopend spoor zitten en geen plezier meer halen uit hun werk.
Uit onderzoek van het UWV blijkt dat in de periode 2008 – 2012 ruim 90.000 banen zijn verdwenen als gevolg van digitalisering en economische krimp. De verwachting is dat deze trend de komende jaren doorzet waarbij met name banen op mbo niveau zullen verdwijnen.
Waarom is het zo belangrijk om bij jezelf te herkennen wat je sterke punten zijn? Waar je goed in bent? Doen waar je goed in bent, leidt tot meer werkplezier en energie. Je kan gemakkelijker je sterke punten verder ontwikkelen en daarin uitblinken, dan proberen ergens beter in te worden wat je niet ligt.
In december werden er weer diverse lijstjes gepresenteerd met de beste …… (vul hier elk gewenst onderwerp in) van het afgelopen jaar. Ook konden we op tv programma’s zien met een terugblik op het jaar met de mooiste, bijzondere, tragische of sport-momenten van het jaar.
Afgelopen week werd ik gelukkig bevestigd in mijn overtuiging dat je méér bereikt, als je je sterke punten versterkt. Gelukkig zeg ik, omdat ik nog vaak mensen tegenkom die proberen hun zwakke kanten te verbeteren. Daarmee verliezen ze veel energie en krijgen de sterke kanten te weinig aandacht.
Zo normaal als we het vinden om een auto een onderhoudsbeurt te geven of een APK-inspectie te doen, voordat er echte gebreken zijn, zo moeilijk vinden we dat als het over onszelf gaat. Een controle van onze energie, werkplezier, geschiktheid en ontwikkeling blijkt lastig. Mensen komen vaak pas in beweging als er een noodzaak is.
Marcel werkte 8 jaar bij zijn huidige werkgever en heeft carrière gemaakt tot aan het directieteam aan toe. Een conflict tussen de toezichthouder en de algemeen directeur over de koers van de organisatie, leidde tot een ijzige sfeer. Teleurgesteld besluit Marcel te vertrekken. Omdat hij nog geen enkel idee heeft wat hij wil, zoekt hij bij mij hulp.
Zelf je werk goed organiseren is niet altijd makkelijk, er wordt veel van je gevraagd. Soms te veel en je ervaart werkdruk. Met deze training herken je jouw stress signalen en leer je meer invloed te nemen zodat je je werkplezier vergroot en uit de stress blijft.
Feedback geven en ontvangen is meer dan een kunstje leren. Het is een wezenlijk onderdeel van het samenwerken met anderen en het verbeteren van de effectiviteit van het team.
Deze training geeft je inzicht in je persoonlijkheid, talenten, voorkeuren in werk en mogelijkheden. Je verruimt je blik, waardoor je meer mogelijkheden gaat zien voor je loopbaan.
Je bent benieuwd naar je team en welke type mensen er deel van uitmaken. Je wil de kwaliteiten van het team inzichtelijk maken en het onbenutte potentieel aanboren.
Een interactieve bijeenkomst om samen je toekomst vorm te geven. Welke doelen willen jullie halen, hoe ziet de toekomst er dan uit? Een concreet toekomstbeeld zet je team in beweging.
Voor teams die sterker willen worden door beter samen te werken. Goede resultaten, het snel oplossen van problemen, meer werkplezier en persoonlijke groei als resultaat.