In de krant of in een blog lees je weleens een verhaal over iemand, opgetekend in de vorm van een weekoverzicht. Zo ervaar je wat diegene zoal doet gedurende een normale week en wat hem of haar zo interessant maakt. Stel je eens voor dat jij over een aantal jaar wordt gevraagd voor een dergelijk artikel. Je bent zó interessant, dat een magazine hun lezers je boeiende leven en werk wil laten zien. Hoe zou jouw week er dan uitzien? Van maandag tot en met zondag, welk werk zou je doen, wat zijn je activiteiten, welke mensen ontmoet je, wat maak of doe je, waar zit jouw toegevoegde waarde, welk resultaat maakt je blij? Hoe zie je jezelf staan praten, zitten werken, waar doe je dat, met wie en wanneer, wat doe je naast je werk nog meer?
Verbeeld je dat dit artikel over drie jaar wordt geplaatst. Neem in gedachten je week dan eens door. Wat doe je op maandag, dinsdag, etc. Hoe ziet je werkdag eruit? Schrijf je week eens uit alsof het een artikel is.
Ikzelf zou niet elke dag hetzelfde doen en mijn week zou er als volgt uitzien.
Zo’n artikel geeft mensen een beeld van jou. Wat je doet en met wie, wat je eet, waar je je privé tijd aan besteed, etc. Welk beeld wil jij dat anderen van je hebben? De zorgzame partner, vader, collega? De avonturier die constant op zoek is naar nieuwe uitdagingen? Een ambitieuze vrouw die goed in staat is werk en kinderen te combineren en tijd voor haar eigen hobby’s heeft? De inspirerende leider die anderen enthousiast weet te maken? De onderzoeker of vernieuwer?
Hoe duidelijker dit beeld is, hoe makkelijker het is om keuzes te maken in je leven, die bij dit beeld passen. Door hierop te focussen, kan je ballast, ruis en gewoontes makkelijker loslaten.
Heb jij ook een beeld van je ideale week? Kijk nog eens naar wat je hebt geschreven, welke dingen uit je ideale week doe je nu al? Zou je dat meer kunnen gaan doen? Welke dingen doe je nog niet en wat is ervoor nodig om dit te gaan doen? Zijn het jouw eigen belemmerende gedachten die je weerhouden of heb je een opleiding nodig om bepaald werk te kunnen doen. Zijn er sociale vaardigheden die je wilt versterken, om met mensen in contact te treden en zinvolle relaties te ontwikkelen? Wat doe je nu in een week wat je in je ideale week niet doet? Kan je daar nu al mee stoppen?
Maak een lijstje van de talenten die voor je ideale week nodig zijn en op welke manier je die talenten kan versterken of verder ontwikkelen.
Het bereiken van je ideale week is jouw verantwoordelijkheid. Door regelmatig je beschrijving te lezen hou je voor ogen wat je wilt bereiken. Vertaal je ideale week naar concrete doelen op diverse gebieden van je leven: werk, relaties, financiën, hobby’s, gezondheid, etc. Maak vervolgens een ontwikkelplan. Waar sta je nu en welke stappen moet je zetten om te komen waar je wil. Stel elke maand of nog vaker je doelen voor de komende periode vast op basis van je ontwikkelplan. Zo hou je de vaart erin en blijf je stap voor stap aan je ideale toekomst werken.
Je kan regie nemen door NEE te zeggen, tegen dingen die niet in je ideale week passen. Door kritisch te zijn, waaraan je je tijd besteedt en met wie. Het geeft je richting en focus, je kan situaties, mensen en kansen afwegen tegen deze richting. Als ze erin passen dan ga je er vol voor, zo niet, wees dan niet bang om het af te wijzen.
Welke Quick wins kan je boeken op deze weg? Welke stappen kan je nu al zetten, kleine stappen die je op weg helpen? Als je merkt dat je dingen anders gaat doen, geeft dat energie om door te gaan. Zo kan je kleine successen boeken waardoor het vlammetje in jezelf blijft branden.
Wat is dat ene ding, dat een je enorme stap in de goede richting brengt? Is dat een andere baan? Met andere mensen omgaan? Een opleiding volgen? Ontdek de stap die andere dingen in beweging zet.
Natuurlijk heb je verantwoordelijkheden waaraan je moet voldoen. Dit is geen oproep om onverantwoordelijk te zijn of alles los te laten. Wel een aanmoediging om meer regie te nemen over je leven.
Laat mij weten wat jouw ideale week is en hoe ik je daarbij kan helpen.
Neem contact opZelf je werk goed organiseren is niet altijd makkelijk, er wordt veel van je gevraagd. Soms te veel en je ervaart werkdruk. Met deze training herken je jouw stress signalen en leer je meer invloed te nemen zodat je je werkplezier vergroot en uit de stress blijft.
Feedback geven en ontvangen is meer dan een kunstje leren. Het is een wezenlijk onderdeel van het samenwerken met anderen en het verbeteren van de effectiviteit van het team.
Deze training geeft je inzicht in je persoonlijkheid, talenten, voorkeuren in werk en mogelijkheden. Je verruimt je blik, waardoor je meer mogelijkheden gaat zien voor je loopbaan.
Je bent benieuwd naar je team en welke type mensen er deel van uitmaken. Je wil de kwaliteiten van het team inzichtelijk maken en het onbenutte potentieel aanboren.
Een interactieve bijeenkomst om samen je toekomst vorm te geven. Welke doelen willen jullie halen, hoe ziet de toekomst er dan uit? Een concreet toekomstbeeld zet je team in beweging.
Voor teams die sterker willen worden door beter samen te werken. Goede resultaten, het snel oplossen van problemen, meer werkplezier en persoonlijke groei als resultaat.