Blog Werk dat past

Gedragsverandering is niet eenvoudig. Er moet een aanleiding en noodzaak zijn om gedrag dat je al jaren vertoont, te veranderen. Je comfortzone verlaten en in een nieuwe situatie ander gedrag vertonen, voelt niet prettig. Het is alsof je niet zo goed meer bent, je voelt je onzeker.

Iedereen heeft talenten, dat is mijn overtuiging. Ook al vind je het zelf niet bijzonder, ook jij bent ergens goed in. Je kan inspirerende presentaties geven, nieuwe dingen of oplossingen bedenken, je kan complexe zaken

Ik hoorde laatst een interview met Rory Vaden, de auteur van ‘Procrastinate on purpose’ en ‘Take the stairs,’ waarin hij een verhaal verteld over het gedrag van koeien en bizons tijdens een storm. Beide dieren zijn zich bewust van een naderende storm.

Januari is al bijna voorbij en veel goede voornemens zijn alweer vergeten. Wellicht heb je hetzelfde ervaren. Je begint het jaar vol goede moed om nu eindelijk eens een aantal dingen te veranderen. Gezonder leven door beter te eten en meer te sporten, stoppen met roken.

Als ik deze dagen leidinggevenden en medewerkers spreek, vraag ik me oprecht af voor wie een functioneringsgesprek nu echt zinvol is. Leidinggevenden kunnen als een berg tegen deze gesprekken op zien. Het kost veel tijd en ze vinden het ook vaak lastig om het gesprek aan te gaan.

Hoe ziet jouw ideale week eruit? Wat voor werk doe je? Waar krijg je energie uit? Deze vragen helpen je om je ideale baan vorm te geven en te zorgen dat werk past. Zelf acties nemen, de regie nemen en doelbewust hieraan werken zijn belangrijke stappen.

De mate waarin je beslissingen neemt, dingen doet die echt je vrije wil zijn of die deels of volledig worden bepaald door patronen. Kort gezegd, iemand drukt bij jou op een knop en je vertoont een bepaald gedrag. Wees bewust van je eigen patronen.

David Ellzey laat op een leuke, eenvoudige en zeer indringende manier zien hoe een simpele gedachte kan uitgroeien tot een enorme blokkade. Hij beeld letterlijk uit hoe bijvoorbeeld de simpele gedachte ‘ik ben niet goed genoeg’ kan uitgroeien tot een soort glazen wand, die je niet kan zien, maar die je wel als daadwerkelijke obstakel ervaart.

Ik spreek veel mensen met de wens iets anders te doen in hun werk. Soms is dat noodgedwongen, vanwege dreigend verlies van hun baan. Anderen ervaren dat ze op een doodlopend spoor zitten en geen plezier meer halen uit hun werk.

Uit onderzoek van het UWV blijkt dat in de periode 2008 – 2012 ruim 90.000 banen zijn verdwenen als gevolg van digitalisering en economische krimp. De verwachting is dat deze trend de komende jaren doorzet waarbij met name banen op mbo niveau zullen verdwijnen.